옛어른의 건강법 1.옛 어른의 健康法 起居有常 (기거유상) 食飮有節(식음유절) 不妄作勞(불망작노) 일어나는 것과 사는 곳이 일정하며 먹고 마심에 절도가 있고 옳지 못한 피곤함을 만들지 않는다. 2.나의 健康法 正食 (정식) 正睡 (정수) 正心 (정심) 잘 먹는 것이 하나요 잘 자는 것이 둘이요 마음편한 것이 제일 소중하.. 어제 2006.04.14
한의학의 정신 不治 已病 治 未病 *해석 이미 병된 것을 다스리지 말고 병되기 전에 다스리라. *풀이 증상(症狀)이란 형(形)은 있으나 체(體)를 이루기 이전이요 이미 형체(形體)가 갖추어 지면 치료해도 그 흔적(痕迹)은 남아 아픔이 있으리라. 어제 2006.04.11
1 외감으로 아픈사람들을 위하여 쌍패탕 숙지황 4당귀 4작약 10 천궁 4황기 4계지 4감초4 형개 4방풍 4복령 4시호 4전호 4길경 4지각 4강활 4독활4 백지 4박하 2승마2 갈근4 황금 4 반하 4 행인 4상백피 4맥문동4 오미자 2 생강4 대초4 모든 감기와 독감에 응용 혹자는 싸쓰?에도 활용이 가능할거라는.. 감기는 매우 중요한 질병이므로 가벼이 여.. 어제 2006.04.11